Sonia Freire (@guiabrasileiranacidadedocabo), guia brasileira na Cidade do Cabo, na África do Sul, de São Paulo, ex agente de viagens. Ela organiza roteiros diferenciados envolvendo muita história, cultura e gastronomia.
Na África do Sul se come muitas carnes exóticas e se faz muito churrasco. É uma culinária rica em proteínas! Zebra, Girafa, Avestruz, Crocodilo, Antilope são algumas das opções que poderá encontrar em restaurantes diversos, pelo País. A África do sul vai desde a gastronomia popular até a mais sofisticada, com Chefs nacionais e internacionais de grande renome no País e no mundo. Vale a pena visitar as feiras gastronômicas que, além de conseguir experimentar os pratos mais típicos do País, tem sempre muita música e muito artesanato.